Centro deportivo y de fitness
  • Danza Oriental

    8866836

    La Danza oriental o Raks Sharki es una danza milenaria, sensual y sugerente que ayuda a ejercitar y muscular el cuerpo y mejorar la autoestima. Se trabaja las caderas, musculos abdominales,  pelvis, brazos, manos.. El poder de dejarse llevar por la música te ayuda a liberar tensiones, sentirte bella, siendo ante todo y desde el origen una danza cuyo objetivo es no solo seducir, si no mejorar la zona pélvica de la mujer así como es un homenaje a la fertilidad femenina, centrando toda su fuerza en al zona Chakra o sacro (bajo el ombligo) y caderas. Alterna tanto músicas sosegadas, relajadas, como danzas más fuertes, vigorosas que acompañan al percusionista y la orquesta.

    Al ser una danza básicamente improvisada, una vez se aprenden los pasos básicos es fácil dejarse llevar por la música y poner en marcha la propia creatividad de la bailarina.

    Es una danza indicada para todas las edades y constituciones, no hace falta tener ninguna aptitud física especial, pues los movimientos que se aprenden son fluidos y fáciles. Además de esto la práctica constante ayuda a corregir la postura y a aumentar el poder de concentración.